8 Tips jitu menjaga kesehatan terbaru,mudah dan menarik

Baik saya kan memberikan tips menjaga kesehatan.  
Ada beberapa hal yang harus di perhatikan: 
1. Kita harus jaga pola tidur.
2. Olah raga teratur 
3. Makanan sehat dan cukup. 
4. Hindari makanan tinggi lemak dan di bakar karena memicu pertumbuhan kanker   
5. Tetap positif thinking 
6. Minimalkan stress pekerjaan 
7. Manage stress dengan baik. 
8 berdoa selalu intinya.      

Sip pemirsa itu dulu tips dari saya hari ini sampai jumpa lagi. Saya Anggi Setiawan 


Share this

Related Posts

Previous
Next Post »