Halo
semuanya kembali lagi dengan admin, kali ini admin akan membagikan artikel yang
menarik nihhh, apa ya artikelnya ??? nah
biar ga penasaran ada di bawah ini.
Hayo
udah pada tahu belum cara pijat bayi yang baik dan benar ??? ok semoga ini
dapat bermanfaat bagi semuanya apalagi buat ibu yang punya bayi, ok langsung
saja masuk ke artikel.
TATA CARA PIJAT BAYI
BAYI TENANG, IBU SENANG
·
Pijatlah Bayi sejak umur 1 bulan s/d 1
tahun
·
Lakukan teratur pada waktu :
o
Pagi sebelum mandi
o
Malam hari sebelum tidur
o
1-2 jam setelah makan atau minum susu
1. PIJAT TELAPAK KAKI
a. Mulailah
dengan memegang kaki bayi pada pangkal paha seperti cara memegang pemukul soft
ball
b. Gerakan
tangan ke bawah secara bergantian seperti memerah susu dan putar
2. PIJAT KAKI
a. Pegang
kedua paha bayi dengan kedua tangan
b. Putar
dari dalam ke luar (seperti memeras) dengan lembut sambil bergerak turun menuju
betis
c. Kembali
keatas dengan gerakan sama.
3. PIJAT PERUT
a. Pijat
perut bayi dari atas ke bawah seperti gerakan menggayuh sepeda
b. Pijat
perut mulai bagian kiri atas kebawah dengan jari-jari tangan membentuk huruf I
lalu L terbalik
4. PIJAT DADA
a. Buat
gerakan keatas sampai dengan bawah leher, lalu ke samping kiri-kanan di atas
tulang selangkangan membentuk gambar jantung lalu kembali ke ulu hati. Gerakan
diagonal di dada (huruf X) dari kiri ke kanan.
5. PIJAT LENGAN
a. Peras
dan putar dengan kedua lengan dengan lembut. Mulai dari pundak ke pergelangan
tangan.
b. Pijat
telapak tangan dengan ibu jari mulai telapak hingga jari-jari.
c. Usap
punggung tangan dari arah pergelangan ke jari-jari
d. Peras
sekeliling pergelangan tangan dengan ibu jari dan telunjuk.
6. PIJAT MUKA
a. Letakkan
ibu jari di antara alis mata si bayi.
b. Pijat
dengan ibu jari secara lembut pada alis dan di atas kelopak mata.
c. Pijat
dari pertengahan alis turun ke bawah melalui samping lipatan hidung
7. PIJAT PUNGGUNG
a. Tengkurapkan
melintang. Pijat punggung dengan gerakan maju mundur sepanjang punggung mulai
dari pantat hingga leher
b. Buat gerakan melingkar dengan jari-jari mulai
batas punggunbg sampai dengan pangkal.