Pengen tahu kalori yang habis pada saat beraktifitas
1. Lari - 7,0 kal/kg/jam
(kaloriperkilogramberatbadanperjam)
2. Jalan Kaki 8 km/jam - 8,3 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadaperjam)
3. Jalan Kaki 5 km/jam - 2,0 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadaperjam)
4. OlahragaDayung - 9,3 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
5. Bersepeda - 2,5 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
6. Renang 3 km/jam - 7,9 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
7. Menari - 3,8 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
8. Makan - 0,4 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
9. Tidur-Tiduran - 0,1 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
10. Mengendarai Mobil - 0,9 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbada
perjam)
11. MenyapuLantai - 1,5 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
12. Main Golf - 1,5 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
13. Main TenisMeja - 4,4 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
14. Main Piano - 1,4 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
15. Main Tenis - 5,0 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
16. Main Biola - 0,6 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
17. CuciPiring - 1,0 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
18. CuciBaju - 1,3 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
19. MenyetrikaBaju - 1,0 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
20. MembacaSuaraKeras - 0,4 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberat
badanperjam)
21. Berdiri - 0,4 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
22. Menggambar / Melukis - 0,4 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
23. MengetikKecepatanTinggi - 1,0 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberat
badanperjam)
24. GantiBaju - 0,7 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
25. Berkebun - 3,9 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
2. Jalan Kaki 8 km/jam - 8,3 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadaperjam)
3. Jalan Kaki 5 km/jam - 2,0 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadaperjam)
4. OlahragaDayung - 9,3 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
5. Bersepeda - 2,5 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
6. Renang 3 km/jam - 7,9 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
7. Menari - 3,8 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
8. Makan - 0,4 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
9. Tidur-Tiduran - 0,1 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
10. Mengendarai Mobil - 0,9 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbada
perjam)
11. MenyapuLantai - 1,5 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
12. Main Golf - 1,5 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
13. Main TenisMeja - 4,4 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
14. Main Piano - 1,4 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
15. Main Tenis - 5,0 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
16. Main Biola - 0,6 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
17. CuciPiring - 1,0 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
18. CuciBaju - 1,3 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
19. MenyetrikaBaju - 1,0 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
20. MembacaSuaraKeras - 0,4 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberat
badanperjam)
21. Berdiri - 0,4 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
22. Menggambar / Melukis - 0,4 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
23. MengetikKecepatanTinggi - 1,0 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberat
badanperjam)
24. GantiBaju - 0,7 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)
25. Berkebun - 3,9 kal/kg/jam (kaloriperkilogramberatbadanperjam)